Ментальная устойчивость
Встреча психологического клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга
Поговорим том, что такое ментальная устойчивость, что в это понятие входит и как её можно развить.
Узнаем, почему некоторые люди легче справляются с экстренными ситуациями на работе, быстрее адаптируются к излишнему вниманию, а также выясним, как прокачать ментальную устойчивость. Ведь способность держать себя в руках и не поддаваться импульсу помогает многим сохранить психологическое здоровье на долгие годы.
Встреча пройдёт в интерактивной форме.
Ведущая: Мария Ефимова, психолог РГБМ, психоаналитик