Вход в личный кабинет         RU  EN

Детальная информация об издании

Хендриксен Эллен Искусство быть несовершенным
Однотомник.
2025

Искусство быть несовершенным

2025
Москва
КоЛибри
Аннотация

Сколько стоит ваш перфекционизм? Уолт Дисней, Стив Джобс, Бруно Марс — их одержимость идеалом подарила миру шедевры, но сожгла изнутри. Вы тоже ведете вечную гонку за недостижимым? Пора остановиться. Эта книга — ваш шанс. С помощью клинического психолога Эллен Хендриксен вы научитесь менять жесткие внутренние правила на гибкость и поддержку, превращать страх перед неудачей в смелость действовать и отпускать изматывающий контроль. Чтобы обрести наконец свободу быть собой — неидеальным, но настоящим. Жизнь по ту сторону перфекционизма ждет вас.

Содержание

Содержание: Что такое перфекционизм; Семь шагов

Доступность

1 экз. можно взять на дом
Забронировать
Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам Подробнее о фонде
Тип Однотомник.
Возрастные ограничения 18+
Объем 318, [1] с.
Размеры 22 см.
ISBN 978-5-389-23579-3
Язык Русский
ББК 88.52
Библиографическое описание
 

Возможно, эти издания вас заинтересуют:

Сайед М., Принцип
Сайед М., Принцип "черного ящика". почему ошибки - основа наших достижений в спорте, бизнесе и жизни — 2025
Агравал Р., Вместе. Как найти единомышленников, создать сообщество и ощутить связь со всем миром — 2020
Агравал Р., Вместе. Как найти единомышленников, создать сообщество и ощутить связь со всем миром — 2020
Кишими И., Смелость не нравиться. как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье — 2022 (Психология. Главные книги жизни)
Кишими И., Смелость не нравиться. как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье — 2022 (Психология. Главные книги жизни)
Кауфман С. Б., Пересобрать себя. как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее — 2023
Кауфман С. Б., Пересобрать себя. как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее — 2023
Кауфман Г., Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке. [для среднего и старшего школьного возраста] — 2022 (Ты имеешь значение. Психология для современных подростков)
Кауфман Г., Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке. [для среднего и старшего школьного возраста] — 2022 (Ты имеешь значение. Психология для современных подростков)
Коноплева Н. А., Организация социокультурных проектов для детей и молодежи. Основы социализации и инкультурации личности. учебное пособие для вузов — 2020 (Высшее образование) (Соответствует программам ведущих научно-образовательных школ)
Коноплева Н. А., Организация социокультурных проектов для детей и молодежи. Основы социализации и инкультурации личности. учебное пособие для вузов — 2020 (Высшее образование) (Соответствует программам ведущих научно-образовательных школ)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры
«Российская государственная библиотека для молодёжи» Главное здание 107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1
Метро «Преображенская площадь» (выход №5)
Телефон для справок: +7 499 670-80-01
E-mail: info@rgub.ru

Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова» 107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1
Метро «Электрозаводская»
Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600)
E-mail: mansion@rgub.ru

Яндекс.Метрика

© Российская государственная библиотека для молодёжи, 2004 — 2025